Es gibt für mich nichts kraftvolleres als mit Yoga in den Tag zu starten.
Diese Zeit des Tages gehört nur MIR.
Die Übungs-Sequenz ist besonders für Menschen die den halben Tag Multitasking betreiben sehr gut geeignet.
Sie fördert die innere Stärke und Kraft und sorgt für mehr Geduld und Gelassenheit im Alltag.
Zu meinen aktuellen Yogakursen und anderen Angeboten, geht`s hier lang.
www.ladylandrand.tv
Macht Euch einen schönen Tag.
Martina