Martina10. Jan. 20201 Min.Bowls! Das bunte Frühstück. Nährstoffreich, bunt und lecker.Juhuuu endlich wieder Montag. Ich freue mich tatsächlich heute sehr auf meinen Arbeitsalltag. Obwohl ich meinen Kindern tatsächlich noch...
Martina6. Jan. 20201 Min.Ernährungsumstellung! Wie bloß anfangen!?Wie kann ich meine Ernährung gesünder gestalten? Wie kann ich endlich frischer essen? Und wie lange dauert das eigentlich, bis ich die...
Martina3. Jan. 20201 Min.Eine gesunde Ernährung ist schön und gut! Aber längst NICHT alles!Keine Frage die Ernährung spielt eine wichtige Rolle um Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gesundheit gut miteinander zu vereinen. Die...
Martina3. Jan. 20201 Min.Ein neues Jahr! Willkommen 2020!Ich wünsche Dir ein Frohes Neues Jahr mit viel Gesundheit und wunderschönen Momenten und vor allem mit richtig leckerer, gesunder und...