7 vegane Gerichte für Deine Woche. Salat mit warmen Topping. Grüner Spargel, schnell+ preisbewusst.
Heute habe ich wieder ein neues Video für Dich. Was bloss kochen. 7 vegane Gerichte für Deine Alltagsküche. Lecker, einfach und...
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Einfach gut essen!
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Martina
- 18. März 2021
- 1 Min.
Rosinenbrot aus Dinkel selber backen. Natürliche Zutaten. Einfach, lecker & vegan + Gewinnspiel
Heute gibt es ein tolles Rosinenbrot-Rezept aus Dinkel. Natürliche Zutaten, einfach, lecker & vegan. Selber backen macht so viel Freude...
528 Ansichten12 Kommentare
Martina
- 6. März 2021
- 1 Min.
7 vegane Gerichte für Deine Woche! Ein neues Rezept für Dich. Frische & schnelle Frühlingsküche!
Was bloss kochen? Mein neues Video ist online! Nicht immer fällt einem unter der Woche viel ein was man so kochen könnte. Ich gebe Dir...
100 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 10. Dez. 2020
- 1 Min.
FOOD-DIARY-XXL/ Vlog. Entspannt in die Vorweihnachtszeit. Einfach, vegan + intuitiv essen im Alltag.
Juhuuu endlich wieder ein neues Food-DIARY. Dieses MAL in Spielfilmlänge! „Entspannt in die Vorweihnachtszeit. Einfach, vegan und...
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Martina
- 3. Dez. 2020
- 1 Min.
FOOD-HAUL. Nicht ALLES Bio! eKochbuch verschenken. Vitamin-C Booster Zitronenwasser
Ein neuer Food-Haul ist für Dich auf YouTube online gegangen. Ich habe meinen Vorrat mal wieder aufgestockt. Denn wenn man gerade denkt...
18 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 3. Dez. 2020
- 1 Min.
Verschenke ein eBook.....Zahle 1 bekomme 2! Lecker & zeitlos
Du suchst noch ein kleines Geschenk für Weihnachten, was das ganze Jahr Freude bereitet? Verschenke einfach eines meiner eBooks. Zeitlos,...
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Martina
- 29. Nov. 2020
- 1 Min.
GEWÜRZE in meiner Küche. Wie verwenden? Welche Qualität? Basics & Lieblinge!
Am 1. Advent gibt`s nicht nur Kekse, sondern auch Gewürze auf meinem Kanal. Ich zeige Euch meine Gewürz-Lieblinge. Wie ich sie verwende...
16 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 29. Nov. 2020
- 1 Min.
Vegane Ausstechkekse für Kinder
Da ist sie die Weihnachtszeit. Irgendwie gehts immer schneller als man denkt. Ach, ich backe morgen Kekse und schwupp, ist schon wieder...
150 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 10. Jan. 2020
- 1 Min.
Bowls! Das bunte Frühstück. Nährstoffreich, bunt und lecker.
Juhuuu endlich wieder Montag. Ich freue mich tatsächlich heute sehr auf meinen Arbeitsalltag. Obwohl ich meinen Kindern tatsächlich noch...
34 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 3. Jan. 2020
- 1 Min.
Eine gesunde Ernährung ist schön und gut! Aber längst NICHT alles!
Keine Frage die Ernährung spielt eine wichtige Rolle um Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gesundheit gut miteinander zu vereinen. Die...
11 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 3. Jan. 2020
- 1 Min.
Ein neues Jahr! Willkommen 2020!
Ich wünsche Dir ein Frohes Neues Jahr mit viel Gesundheit und wunderschönen Momenten und vor allem mit richtig leckerer, gesunder und...
7 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 28. Aug. 2019
- 1 Min.
Podcast 08 / 11 Tipps wie Du Dich gesund, biologisch + preisbewusst ernähren kannst!
Hui, es gibt eine neue Podcast-Folge! Heute erzähle ich Dir, wie Du mit ein paar guten Tipps Dich gesund, biologisch und lecker ernähren...
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Martina
- 28. Juli 2019
- 1 Min.
Bloß nicht aufgeben! Kinder & Ernährung
Nicht ALLE Kinder essen gerne Obst und Gemüse. Gerade die Farbe GRÜN schreckt viele Kinder ab und man sitzt als Mutter oft da und denkt:...
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Martina
- 25. Juni 2019
- 1 Min.
WAS AM BESTEN BIO KAUFEN? / FOOD + TALK / Dauerwerbesendung!
Immer mehr Verbraucher achten genau auf die Herkunft ihrer Lebensmittel. Dabei spielen Biolebensmittel mittlerweile eine entscheidende...
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Martina
- 20. Juni 2019
- 1 Min.
Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast / 05
Wir sind viel beschäftigt, haben wenig Zeit und oft höre ich, dass es manchmal gar nicht so leicht ist sich im Alltag ausgewogen und...
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Martina
- 19. Juni 2019
- 1 Min.
Auch unterwegs bestens versorgt / It`s Lunch-Box-Time!
Unterwegs gut und gesund essen! Für viele tagtäglich gar nicht so einfach. An vielen Orten bekommt man mittlerweile gutes und frisches...
22 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 13. Juni 2019
- 1 Min.
Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst / Peaceful Eating / 04 / Podcast
Manchmal ist es gar nicht so leicht. Gerade in der Partnerschaft und in der Familie treffen so unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten...
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Martina
- 5. Juni 2019
- 1 Min.
Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating / Der Podcast /03
Die eigene Ernährung verbessern ohne gleich die ganze Ernährung umstellen zu müssen. Das wünschen sich sehr viele und ist ein besonders...
72 Ansichten0 Kommentare
Martina
- 3. Apr. 2019
- 1 Min.
8 GRÜNDE, WARUM DU SO OFT ES GEHT SELBER KOCHEN SOLLTEST!
Lohnt es sich denn wirklich, regelmäßig frisch zu kochen? Diese Gedanken schleichen sich doch sehr häufig hier und da mal ein....
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Martina
- 24. März 2019
- 3 Min.
Ernährung gut, alles gut? Warum eine gesunde Ernährung niemals ausreicht!
Ernährung gut, alles gut?! So ungefähr denken wir meist, wenn es um unsere Gesundheit geht. Wenn ich mich nur gesund und bedacht ernähre,...
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